안녕하세요. 벌써, 10편이 됐네요. 오! 축하합니다!!! 앞으로도 더욱 열심히 하겠습니다. ^^여러분, 처음 우리가 몸짱 되기 프로젝트를 시작할 때, 내가 정상 체중을 재는 법을 가르쳐 드린 거 기억하세요?그 수치를 보고 어떤 분은, "아싸~! 난 정상(혹은 저체중)이다!"하고 안도의 한숨을 쉬셨겠죠?근데 내 몸무게는 정상체중인데도 불구하고, 어찌 된 일
안녕하세요. 먼저 8편에서 말씀드렸던 '덴마크 다이어트 편'은, 어제 내놓았으나 내용상 문제로 편집이 안 되어 보내지 못하게 되어 양해 부탁드립니다.기대하셨던 분 아니면, 화가 나신 분에게는 진심으로 죄송하다는 말씀 드리겠습니다. ▲ 예전에 한방에서 좋은 한약재로 쓰이던 진피가 요즘 다이어트, 항암효과, 성인병예방 등 많은 효과가 입증 되면서 많은 사람들에
떠내려 간다지만마라도는 산이 되고픈꿈에 묶인다나무를 키우지 못하는 섬은,하늘과 바다에 씻긴 가슴가슴을 열고그 심해(深海)에서 부터고동을 불어대면대한민국 최남단 마라도는비로소 잠에서 깨어난다.-양영길 시집 ‘바람의 땅에 서서' 중 양영길(1952~ ) 북제주군 애월읍 출생. 제주대학교 대학원에서 문학박사 학위를 받음. 1987년
8월의 태양이 쏟아져 내린다.여름의 한가운데, 뜨거운 햇살이 살을 에일 듯 하지만,습지에 사는 꽃들이 일제히 꽃망울을 터느리는 7~8월, 덥다고 안에만 있을 수는 없는 일이다.흐르지 않고 머무르는 건 비단 연못 속의 물 뿐일까?구름이 흘러간다.연못물도 흐를까?어리연이 구름따라 흐르는 가 싶다.열린 가슴을 헤집고 온몸으로 파고드는 벌레는....내게로 찾아온
▲ 다이어트 효과, 항암 효과, 성인병 예방 등 최근 많은 효능이 있다는 것이 과학적으로 밝혀져 많은 사람들이 먹고 있습니다. 안녕하세요. 요즘 뉴스를 보면, 한 일본일이 중국 다이어트 식품을 먹고, 사망한 사실이 알려져 많은 사람들을 두려움에 떨고 있습니다. 그런데, 우리나라는 그에도 아랗곳 하지 않고 아직도 다이어트 열풍이라 지금 이 경제 불황에도, 많
제85회 전국체육대회 대표 선수단이 하계강화훈련을 앞두고 화이팅을 외치고 있다. 2일 제주도체육회관에서 마련된 하계강화훈련 개시식에는 임원100여명과 선수 468명이 참석했다.
안녕하세요. 최근, 제주투데이에서 고희주님의 올려주신 기사를 보면 건강보험공단에서 인터넷으로 여러가지 이벤트를 마련해 사람들의 비만을 치유하는 데 앞장서고 있다고 합니다.비만은 많은 합병증 유발로, 결국 사망에 이르는 주 원인이 되고 있죠. 그래서 최근 비만으로 인한 보험료 요청이 늘면서 이런 사례까지 나타난 것 같습니다.나의 몸매와 건강까지 해치는 데 이
우리는 말과 글에서 '처갓집', '약숫물', '해변가' 처럼 군살을 붙여 잘못 쓰는 경우가 있다.이 말은 '家'와 '집', '水'와 '물', '邊'과 '가'가 중복된 표현으로 사전에 올라 있지도 않고 또 오를 수도 없는 유사 합성어다. 이와 같은 예를 더 보면, '생일날', '대관령 고개', '역전 앞, '무궁화 꽃'처럼 쓰고 있다.이들은 '생일날'은 '생
안녕하세요. 요즘 신문 보셨습니까? 최근 한 병원이 중학교 3,615명의 학생을 대상으로 청소년 비만을 조사한 결과 중학생의 17%는 비만학생이고, 그 비만 학생의 10명 중 8명은 비만관련 합병증을 유발하고 있다고 합니다. 또, 비만치료제로 잘 알려진 제니칼이 소아 비만 치료제로도 쓰이면서, 청소년 비만이 얼마나 심각한지 느낄 수 있습니다. ▲ 아이들이